Seien wir mal ehrlich: Egal, wie gut du Skifahren kannst – Stürze passieren jedem! Und sie können unter Umständen ziemlich schlimm enden, wenn du nicht das Allerwichtigste schützt: deinen Kopf. Deshalb gehören Skihelme zur unverzichtbaren Sicherheitsausrüstung für jeden Wintersportler, egal ob Skifahrer, Snowboarder, Freerider oder Tourengeher.
Bei der Suche nach dem perfekten Skihelm geht es nicht nur um die Wahl der Lieblingsfarbe. Es geht vor allem darum, ein Modell zu finden, das richtig gut passt. Du brauchst einen Helm, weißt aber nicht genau, wie du die optimale Größe wählst? Keine Panik! Wir haben einige Tipps für die Wahl des perfekten Skihelms für dich gesammelt.
Warum sollte ich einen Skihelm tragen?
Der wichtigste Grund, warum du dir einen Skihelm zulegen solltest, ist ganz einfach: Sicherheit. Studien haben gezeigt, dass Skihelme das Risiko von Kopfverletzungen um etwa 30 bis 60 Prozent verringern. Darüber hinaus gibt es eine Reihe weiterer Gründe, auf der Piste einen Helm zu tragen:
- Helme halten den Kopf warm.
- Sie sorgen dafür, dass die Skibrille nicht verrutscht.
- Sie halten den Schnee von den Augen fern.
- Du kannst mit Aufklebern oder Motiven deiner Persönlichkeit Ausdruck verleihen.
Brauche ich einen speziellen Helm zum Skifahren, Snowboarden oder für Skitouren?
Die Wahl des Helms ist vor allem eine Frage der Ästhetik, denn es gibt keinen wirklichen technischen Unterschied zwischen einem Skihelm und einem Snowboardhelm. Es gibt jedoch einige praktische Merkmale und Eigenschaften, die gewisse Produkte für bestimmte Disziplinen besser geeignet machen.
Helme für ...
- ... das Skifahren in Skigebieten: sind vielseitig und verfügen über verschiedene Funktionen (einstellbare Belüftung, Audiosystem usw.)
- ... Skitouren: sind ultraleicht und gut belüftet, einige von ihnen entsprechen der Norm für das Klettern und Bergsteigen (EN 12492)
- ... Freerider: sind leicht und gut belüftet
- ... Snowboarden: sind stylish und besonders verstärkt
- ... Downhill Racing: sind aerodynamisch und strapazierfähig
Gibt es verschiedene Arten von Helmen?
Ja, die gibt es. Wie du bereits gelesen hast, gibt es für jede Disziplin den „passenden“ Helm. Außerdem unterscheiden sich Skihelme auch noch in ihrer Konstruktion.
Es gibt drei Hauptarten von Helmen:
Hardshell-Helme
- Innenschale aus Styropor mit einer Außenschicht aus ABS-Kunststoff
- robust und kratzfest
- meist schwerer als In-Mold-Skihelme
- guter Schutz zu moderatem Preis
In-Mold-Skihelme
- dünne Außenschale aus Kunststoff direkt mit EPS-Innenschale verklebt
- leichter und fester als andere Helmarten
- technisch fortgeschrittene Variante
- relativ teuer
Softshell-Skihelme
- zwei dicke Schaumschichten mit unterschiedlicher Dichte
- hält mehrere leichte Schläge aus
- eher wuchtig
Gut zu wissen:
Ganz gleich, für welche Art von Helm du dich entscheidest – du solltest ihn alle drei bis fünf Jahre austauschen! Die Alternative: Bei INTERSPORT Rent gibt’s Skihelme zum Leihen – genauso wie jede Menge anderes topaktuelles Equipment.
Wie finde ich die richtige Helmgröße?
Bevor du dich für einen Helm entscheidest, solltest du unbedingt deinen Kopfumfang messen. Keine Sorge, das ist ganz einfach! Du musst nur ein Maßband um deinen Kopf legen. Setze es etwa einen Zentimeter oberhalb der Augenbrauen und Ohren an. Positioniere es waagerecht, und miss um die größte Stelle des Kopfes herum (nicht am Haaransatz), um den Kopfumfang zu ermitteln.
Unser Tipp: Das Maßband sollte anliegen, aber nicht zu straff sitzen. Wenn du deinen Kopfumfang ermittelt hast, kannst du einfach in der Größentabelle weiter unten nachschauen, um die perfekte Helmgröße zu finden.
Wie kann ich die Passform meines Skihelms testen?
Dein Helm sollte sich bequem und nicht zu eng anfühlen. Wenn du ihn allerdings noch hin- und herbewegen kannst, sitzt er zu locker. Stelle das Größensystem so ein, dass der Helm nicht verrutscht!
Ein Schnelltest, um herauszufinden, ob der Skihelm passt: Setze ihn mit geöffnetem Kinnriemen und Spannsystem auf! Im nächsten Schritt stellst du den Kinnriemen so ein, dass der Helm optimal sitzt. Achte dabei darauf, dass du noch gut atmen und schlucken kannst. Verwende das Größensystem, um den Helm an deine individuelle Kopfform anzupassen. Dann schüttelst du den Kopf leicht, um zu sehen, ob der Helm an seinem Platz bleibt.
Achtung: Übertreibe es nicht mit dem Verstellen des Verschlusssystems! Bei einem gutsitzenden und bequemen Helm sollte das System weder vollständig angezogen noch vollständig gelockert sein.
Was sollte ich unter meinem Skihelm tragen?
Das Tragen einer Haube unter dem Helm ist mehr eine Frage des Styles als der Funktion. Hochwertige Skihelme sind in der Regel ausreichend gefüttert und isoliert, um dich warm zu halten.
Wie stelle ich sicher, dass mein Skihelm mit meiner Skibrille kompatibel ist?
Dass dein Skihelm auch zu deiner Skibrille passt, ist nicht nur eine Frage der Ästhetik – es geht dabei um deine Sicherheit! Nur wenn Helm und Skibrille optimal zusammenpassen, können sie dich im Falle eines Sturzes auch wirklich schützen.
Achte deshalb immer darauf, dass deine Skibrille gut sitzt, und der Strap über deinen Helm passt. Dabei sollte kein Spalt („Gaper Gap“) zwischen dem Brillenrand und deinem Helm entstehen!
Unsere Empfehlung: Wenn du auch gleich noch eine neue Skibrille brauchst, wirf doch einen Blick auf unseren Artikel darüber, wie du eine Skibrille findest, die dir wirklich passt. Außerdem haben wir noch nützliche Tipps zu Skihelmen für Brillenträger und Skihelmen für Kinder!
INTERSPORT Rent Tipp
Hast du gewusst, dass du bei INTERSPORT Rent nicht nur Ski und Snowboards ausleihen kannst? In unseren zahlreichen Verleihshops findest du auch eine große Auswahl an Zubehör und Accessoires – darunter hochwertige Skihelme, die dir optimalen Schutz bieten. Dein Vorteil: Die RENTertainer vor Ort beraten dich gerne bei der Wahl der richtigen Helmgröße. Als echte Wintersportexperten wissen sie, wie man die optimale Passform findet.
