Snowboard, Freeride, Freestyle | 5 mai 2021

Comment régler les fixations de votre snowboard

Philippe Moreau
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Votre tout nouveau snowboard est arrivé et vous êtes impatient de le tester ?  Il vous reste une dernière chose à faire : régler vos fixations…  Suivez les conseils et les astuces de nos experts snowboard INTERSPORT Rent !

Comment régler correctement les fixations de mon snowboard ?

Pour commencer, il n'y a pas de bon ou de mauvais réglage pour vos fixations car ce réglage dépend toujours du rider, de sa morphologie et de ce qu'il souhaite faire. Il faut que le réglage vous convienne.
Le réglage se fait en deux étapes :

  1. Monter les fixations sur votre snowboard.
  2. Ajuster les fixations à vos chaussures.

Commençons par le montage ...

Réglage du stance de votre snowboard

Le stance fait référence à la position des fixations sur le snowboard. Avant de fixer les fixations à votre planche, vérifiez les points suivants :

1. Goofy ou regular ?

En d'autres termes : dans quel sens ridez-vous ?

  • Goofy : vous ridez avec votre pied droit en avant.
    La fixation droite est placée vers l'avant (spatule) de votre planche, la fixation gauche vers l'arrière (talon).
  • Regular : vous ridez avec le pied gauche en avant.
    La fixation gauche est placée vers l'avant de la planche, tandis que la fixation droite sera placée vers l'arrière.

 
Notre conseil : si vous n'êtes pas sûr de votre pied avant, faites simplement le "test de la poussée". Demandez à un ami de vous pousser par derrière sans vous prévenir. Le pied que vous mettrez en avant sera très probablement votre pied avant sur le snowboard.
Vous pouvez également tester la position qui vous convient sur un skateboard et la reporter sur votre snowboard.

2. stance : de la bonne position des fixations sur la planche

Les questions suivantes permettent de définir correctement le stance de votre snowboard :

  • A quelle distance de la spatule et du talon ?
  • Avec quel angle ?
  • Quelle écart entre vos deux pieds ?
  • Quels trous dois-je utiliser ?

NB : Votre type de pratique détermine le réglage adéquat.

Notre conseil : les snowboards neufs ont généralement une " position de référence " marquée à côté du deuxième et du quatrième trou de vis. Il s'agit de la position recommandée par les fabricants pour les débutants et les riders all-mountain.

3. la distance entre vos fixations

La largeur entre vos pieds détermine :

  • votre capacité à contrôler votre snowboard
  • votre confort de ride.

Règle générale : La plupart des snowboarders se sentent à l'aise avec un écart qui correspond à peu près à la largeur de leurs épaules. Pour déterminer l’écart exacte, mesurez le centre du minidisque avant de votre fixation jusqu'au centre du minidisque arrière.

Une fois que vous avez déterminé votre écart, vissez légèrement vos fixations, mais assurez-vous que les vis sont encore suffisamment desserrées pour l'étape suivante.

Notre conseil : plus votre stance est large, plus vous avez de stabilité sur votre planche. Cela garantit une plus grande sécurité non seulement en Snow Park, mais aussi sur les pistes.

4. la distance avec la spatule et le talon

La distance des fixations avec les extrémités de votre planche (nose and tail ou pointe et talon) dépend de votre snowboard et de votre type de pratique.

Montage des fixations sur les différents types de planches :

Planche Freestyle : centrée (distance égale entre la pointe et le talon)
La position centrée en milieu de planche permet un ride plus naturel en arrière - la meilleure pour réaliser des figures sympas !

Planche de freeride : léger recul d'un centimètre à un centimètre et demi (du centre de la planche vers le talon).
Cette position vous permet de déplacer votre poids vers l'avant, de suivre la ligne du nose et une meilleure flottabilité en poudreuse.

Planche all-mountain : position à peu près identique à celle des planches de freeride.

5. le réglage de l'angle de vos fixations

Parlons maintenant de la fixation et du minidisque lui-même. Pour régler l'angle de votre fixation, commencez par une position neutre, à zéro degré. Tournez le disque jusqu'à l'angle souhaité - sachant que les degrés vont d'environ moins 20 degrés à plus 20 degrés - ce qui vous permet de visualiser précisément l'angle exact de votre fixation.

Notre conseil : si vous êtes débutant, il est préférable de choisir la position neutre, car c'est la position la plus facile pour glisser et avancer.

Pour les freestylers :

La plupart des freestylers ne jurent que par la position du canard (duck stance). Elle associe un angle de fixation avant positif à un angle de fixation arrière négatif. L'angle avant est souvent un peu plus petit que l'angle arrière, ce qui donne une position en V central. Cette position est parfaite pour rider en arrière ainsi que pour les figures et les rotations, du fait de la répartition uniforme de votre poids sur la planche.

Nous recommandons : environ +15 degrés à l'avant, -15 degrés à l'arrière.

Notre conseil : emportez un petit outil lorsque vous testez votre planche sur les pistes. Cela vous permettra d'ajuster immédiatement si besoin.

Pour les freeriders :

Pour les freeriders, nous recommandons un stance légèrement plus étroit. Pour ce faire, montez les deux fixations avec un angle positif. Cette position vous permet d'appliquer plus de pression sur les carres en courbes. Combiné avec un léger recul (voir point 4), cela vous donne la position idéale pour de fantastiques runs en poudreuse.

Nous recommandons : max. +21 degrés à l'avant, +9 degrés à l'arrière.
 

Pour les riders all-mountain :

Si vous ne voulez pas vous cantonner à un seul style de ride, nous vous recommandons une position canard (duck) modérée (voir section freestyler) combinée à un léger recul (point 4). Cela donne à vos carres une meilleure accroche, plus de stabilité et de flexibilité pour les figures et les runs en poudreuse.

Nous recommandons : environ +15 degrés à l'avant, entre -9 degrés et +6 degrés à l'arrière.

Une fois l'angle souhaité défini, remettez la fixation sur votre planche. Fixez-la au minidisque, en utilisant les trous de vis prévus à cet effet sur votre snowboard. Assurez-vous que le minidisque soit plat et sans jeu.

6. Ajustez les fixations à vos boots

La dernière étape consiste à ajuster les fixations à vos boots. Pour ce faire, suivez ces quatre étapes :

  1. Placez votre botte dans la fixation.
  2. Centrez votre fixation de manière à ce le talon dépasse environ deux fois plus que les orteils.
  3. Ajustez le spoiler (support vertical derrière votre mollet). Généralement, les freestylers préfèrent une position verticale ou une légère inclinaison vers l'avant tandis que les riders free et all-mountain préfèreront une inclinaison plus prononcée vers l'avant. Le spoiler a des effets sur votre posture et votre transmission. Pour les angles de fixation supérieurs à +15 degrés, il est judicieux de tourner le spoiler, de sorte qu'il soit parallèle à la carre back (côté talon).
  4. Et enfin, ajustez les straps (lanières). Ajustez-les en milieu de serrage pour répartir uniformément la pression entre la cheville et les orteils.

Conseil de INTERSPORT Rent :

Vous avez trouvé la position qui vous convient ? Excellent ! Notez les angles et les réglages afin de les retrouver rapidement si vos fixations venaient à être démontées pour des réparations.
N'oubliez pas de serrer toutes les vis avant votre première sortie – Et c’est parti !

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