Si les sports d’hiver te passionnent, tu sais déjà que s'habiller avec plusieurs épaisseurs est la clé pour rester au chaud et à l’aise en montagne. En ski, c'est la couche intermédiaire qui assure cette tâche. Grâce au « principe de l'oignon », tu peux ajouter ou enlever des épaisseurs selon tes besoins pour t'adapter à ta température corporelle et à la température ambiante. Chaque couche a son utilité.
Si la première couche est la base d'un bon système de superposition et que la couche externe te protège des éléments, quel est le rôle de la couche intermédiaire ? Cet article explore la fonction de la couche intermédiaire et les matériaux qui la composent.
Découvre les avantages d'une couche intermédiaire de qualité ! INTERSPORT Rent et Helly Hansen ont les informations les plus importantes pour toi.
Qu'est-ce qu'une couche intermédiaire ?
Comme son nom l'indique, la couche intermédiaire est la « pièce centrale » de ta tenue de superposition. Elle fait partie du principe de l'oignon et se distingue de la couche extérieure (Hardshell) et de la couche de base.
Chaque couche a une fonction spécifique. Une bonne couche intermédiaire …
- … conserve la chaleur corporelle.
- … te protège du froid et du refroidissement.
- … est respirante.
- … est légère.
- … est peu encombrante, selon le matériau.
Pour que le principe de la couche intermédiaire marche bien pendant le sport, elle doit également être capable d'évacuer l'humidité. Plus l'activité est intense, plus il est important que l'humidité puisse être évacuée de l'intérieur vers l'extérieur. Sinon, la peau ou la couche de base reste humide et tu risques de te refroidir.
Comment une couche intermédiaire isole
Le principe de la couche intermédiaire est simple : elle repose sur des matériaux dotés de fibres super fines, elles-mêmes ramifiées. À l'intérieur des micro-chambres d’air, l'air s'accumule et est réchauffé par sa propre température corporelle. La chaleur emmagasinée empêche alors le haut du corps de se refroidir. On utilise d'ailleurs aussi bien des textiles synthétiques que naturels.
Quels sont les types de couches intermédiaires ?
Comme mentionné, le principal objectif de la couche intermédiaire est l'isolation. Plus elle retient efficacement la chaleur émise par ton corps, plus tu te sentiras au chaud. Tu peux choisir parmi un large éventail de matériaux.
Avantages et inconvénients de la laine mérinos comme couche intermédiaire
Avantages :
- Propriétés anti-odeurs
- Résistance
- Entretien limité
- Excellente régulation de la température
- Conservation de la chaleur
- Génération autonome de chaleur
- Propriété anti-grattage des fibres fines
- Rétention thermique en milieu humide
Inconvénients :
- Gain de poids au contact de l’eau
- Coût élevé
- Moindre perméabilité à l’air par rapport au polyester
Avantages et inconvénients des fibres synthétiques
Les fibres synthétiques sont fabriquées industriellement et sont obtenues à partir de pétrole ou de processus de recyclage. Il est important de noter que les matières plastiques telles que le polyester, le polyamide ou l'élasthanne peuvent prendre différentes formes et structures. Cela permet de développer des fibres qui imitent les propriétés des matériaux naturels, comme le duvet.
Avantages :
- Doux au toucher
- Séchage rapide
- Résistance
- Excellente aération
- Rétention thermique en milieu humide
- Excellente gestion de l'humidité
- Prix abordable
Inconvénients :
- Inadaptation aux conditions humides et venteuses
- Difficulté de rangement due à une faible compressibilité
Avantages et inconvénients du duvet comme couche intermédiaire
Avantages :
- Excellente rétention de chaleur
- Extrêmement léger
- Conservation de sa forme
- Hautement compressible (forte capacité gonflante ou valeur CUIN élevée)
- Perte d’efficacité isolante en milieu humide
Inconvénients :
- Entretien spécialisé
- Coût élevé
- Perte des propriétés thermiques en milieu humide
Le choix de la fibre dépend de tes préférences, de l'utilisation prévue et de ton budget. Tu prévois une randonnée à ski par une chaude journée de printemps ? Ou bien tu vas faire une randonnée à ski de plusieurs jours en plein hiver ? Selon ce que tu as prévu, certaines propriétés du produit seront plus essentielles que d'autres. En plus, le confort et le poids sont toujours une question de goûts personnels. En cas de doute, nos RENTertainers se feront un plaisir de te conseiller dans l'un de nos magasins près de chez toi. Tu pourras y essayer directement la couche intermédiaire. N'oublie pas d'emporter ta veste de ski.
Conseil : il existe aussi des modèles mixtes qui combinent les avantages des fibres synthétiques et des fibres naturelles.
Comment une couche intermédiaire doit-elle être ajustée ?
Une couche intermédiaire doit être bien ajustée, mais pas trop serrée pour ne pas gêner tes mouvements. Si elle est trop serrée, on risque aussi de réduire l’aération des sous-vêtements fonctionnels. Une coupe optimale garantit que la couche intermédiaire se porte facilement par-dessus la couche de base et sous la veste de ski. Une couche trop large est également un problème, car elle laisse entrer l'air froid et réduit l'isolation thermique.
Aperçu des conséquences :
- Trop large : perte de chaleur, courants d'air, isolation moins efficace
- Trop serrée : liberté de mouvement réduite, coupe inconfortable, mauvaise évacuation de l'humidité
Helly Hansen et la technologie des couches intermédiaires
Reconnue mondialement en tant que fabricant de vêtements outdoor, Helly Hansen met à profit son savoir-faire pour garantir une isolation thermique aux athlètes de sports d'hiver. En 2018, l'équipe de ski Sweden Alpine, avec laquelle Helly Hansen travaillait, avait besoin d'un isolant léger et chaud.
Helly Hansen a développé LIFALOFT™, une technologie innovante qui combine ses fibres exclusives LIFA® avec l’expertise de PrimaLoft®, pour créer une couche intermédiaire à la fois légère, chaude et performante.
Caractéristiques de la technologie LIFALOFTTM
- ... conserve exceptionnellement bien la chaleur.
- ... est extrêmement légère.
- ... a des propriétés hydrophobes.
- ... est très respirante.
- ... est confortable même lors des activités les plus intenses.
Remarque : les fibres hydrophobes LIFA® n’absorbent pas l’eau, mais sont conçues pour laisser passer l’humidité sous forme de vapeur d’eau. L'humidité n'est donc pas absorbée, mais peut se diffuser à travers la structure aérée entre les fibres.
En bref, les produits LIFALOFT™ de Helly Hansen possèdent toutes les qualités d'une couche intermédiaire parfaite. Donc si tu recherches une excellente couche intermédiaire, ne cherche pas plus loin que la veste LIFALOFT HYBRID INSULATOR, disponible pour femme et pour homme.
Comment prendre soin de ta couche intermédiaire
Si ta couche intermédiaire est sale, seul un entretien adapté peut l'aider. Tu trouveras les infos les plus importantes dans les indications du fabricant. Respecte-les bien car ces textiles sont des matières sensibles qui peuvent se déformer ou ne plus fonctionner correctement si elles ne sont pas bien entretenues. La règle d'or : autant que nécessaire, aussi peu que possible.
Dans la plupart des cas, la saleté extérieure peut être enlevée avec de l'eau tiède et un chiffon doux. Tu peux faire des mouvements circulaires pour enlever les tâches. Si cela n'aide pas, tu peux utiliser des lessives spéciales pour fibres fonctionnelles ou des savons au pH neutre. Mais n'oublie pas que le duvet, la laine mérinos et les fibres synthétiques ont chacun leurs propres méthodes de lavage et de séchage.
Dans plus de 800 sites dans le monde, on propose un large choix de couches intermédiaires ainsi que des produits d'entretien adaptés. Nos RENTertainers se feront un plaisir de te conseiller à ce sujet.
Foire aux questions sur les couches intermédiaires pour les sports d'hiver
Quelles sont les trois couches de vêtements ?
Un bon ensemble de superposition, aussi appelé le « principe de l'oignon », se compose de trois couches de vêtements. Il s'agit des couches suivantes :
- couche de base
- couche intermédiaire
- couche extérieure (Hardshell)
Chaque épaisseur remplit une fonction spécifique. Alors que la couche de base absorbe et transmet l'humidité, la couche intermédiaire maintient la chaleur corporelle. La couche extérieure, quant à elle, garantit une protection contre la neige et le vent.
Que faut-il porter sous une veste de ski ?
Ce que tu mets sous ta veste de ski dépend beaucoup de la température extérieure. Au printemps, quand il fait doux en montagne, une couche de sous-vêtements de ski suffit généralement pour garder une température corporelle constante et garantir l’aération. En cas de températures plus froides, une couche intermédiaire est recommandée, car elle garde mieux la chaleur du corps et t'empêche de te refroidir.
Que porter sous une couche intermédiaire ?
En principe, on porte des sous-vêtements de ski sous une couche intermédiaire. Il s'agit d'une couche supplémentaire de sous-vêtements fonctionnels, également appelée « couche de base ». Leur rôle est d'absorber l'humidité pour la transmettre aux couches supérieures. Dans le meilleur des cas, la couche de base assure ainsi une peau sèche et garantit, selon le matériau, une performance thermique optimale.
Conseil INTERSPORT Rent
Le RENTertainer recommande
Avant de choisir une couche intermédiaire en magasin ou de la commander en ligne, pose-toi les questions suivantes : Est-ce que je transpire beaucoup ou peu pendant les activités pour lesquelles j'ai besoin d'une couche supplémentaire ? Est-ce que j'ai vite froid et quel est mon budget ? Ces questions te permettront de déterminer les matières adaptées à la couche de vêtement correspondante. Si tu as du mal à faire ton choix en raison des différents textiles et de leurs appellations, nos RENTertainers sont là pour t'aider et te conseiller. Rends-nous visite dans un magasin INTERSPORT Rent près de chez toi.
