Je hebt de term vast wel eens gehoord: layering, ui-look of ui-principe. Wat ze allemaal gemeen hebben is een bepaalde manier van functioneel kleden. We leggen uit hoe dit werkt in onze layering guide.
Het idee is om verschillende lagen, elk met een speciale functie, over elkaar te dragen om het comfort te verhogen. In onze INTERSPORT Rent winkels vind je een breed scala aan producten. We hebben zowel skikleding als wandeloutfits en alles wat daarbij hoort. De RENTertainers helpen je graag bij het kiezen van de juiste laag en beantwoorden al je vragen over materialen.
Waarom heb ik lagen nodig?
Functionele kleding ondersteunt je in het dagelijks leven en tijdens het sporten. Het doel van laagjes kan in een paar kernwoorden worden samengevat. Als je de lagen op de juiste manier ...
- verbetert de vochtuitwisseling tussen de kledinglagen.
- Zorgt ervoor dat de huid droog blijft.
- voorkomt dat wind en vocht van buitenaf binnendringen.
- draagt bij tot een betere regeling van de lichaamstemperatuur.
Het grote voordeel van het uienprincipe is dat je de lagen snel kunt aan- en uittrekken, waardoor je voorbereid bent op veranderingen in weer en temperatuur. Je kunt de dikte van je laag variëren afhankelijk van de tijd van het jaar en de buitentemperatuur. Soms is een eenvoudig shirt voldoende en andere keren is functioneel ondergoed met lange mouwen nodig.
Laagjesgids: hoe de uienlook werkt
Zoals de naam al zegt, bestaat het ui-principe uit verschillende lagen. Elke laag heeft een specifieke taak. Laten we eens kijken welke dat zijn:
Basislaag
De basislaag is de eerste laag op het lichaam, dicht op de huid. Deze laag wordt vaak functioneel ondergoed genoemd. Haar taak is om vocht te absorberen en door te geven aan de volgende laag. Dit zorgt ervoor dat vocht wordt afgevoerd en de huid droog blijft, zodat het lichaam niet afkoelt of gaat schuren. Je kunt kiezen uit verschillende stoffen voor de basislaag:
- Synthetische vezels (polyester)
- Natuurlijke stoffen (merinowol)
- Materiaalmix van verschillende textielsoorten
De materiaalkeuze moet afhangen van je eigen voorkeuren, waarbij elke vezel voor- en nadelen heeft. Terwijl een merinoshirt met lange mouwen een basislaag kan zijn in de winter, is een polyester T-shirt vaak voldoende in hartje zomer.
Middenlaag
De middelste laag in een uienlook staat bekend als de middelste laag, isolatielaag of tweede laag. Het doel van deze laag is om lichaamswarmte op te slaan om te voorkomen dat je afkoelt tijdens het wandelen of skiën. Materialen zoals synthetisch of natuurlijk dons, maar ook (polyester) fleece of andere kunstmatige stoffen worden gebruikt. De vezels voor tussenlagen zijn erg fijn en hebben een groot aantal vertakkingen die kleine luchtkamers vormen. Omdat lucht een slechte warmtegeleider is, is dit textiel bijzonder goed in het vasthouden van lichaamswarmte.
Hardschaal
De buitenste laag van kleding wordt de hardshell of buitenschaal genoemd. Deze vormt de laatste laag en beschermt het lichaam tegen het weer. Afhankelijk van het membraan kan een hardshell een regenjack, een softshell-jack tegen de wind of een ski-jack zijn. Goretex of Primaloft zijn bekende membranen die worden gebruikt bij de productie van hardshell jassen. Het bijzondere aan deze textielsoorten is dat ze het vocht dat door de onderlaag wordt geabsorbeerd naar buiten afvoeren en tegelijkertijd voorkomen dat er water in de vorm van regen of sneeuw binnendringt.
Waar je nog meer rekening mee moet houden behalve met laagjes: Handschoenen, sokken en CO
Basis- en tussenlagen en hardshells bedekken al een groot deel van het lichaam. De handen, voeten, het hoofd en de nek moeten echter ook worden beschermd - of het nu met een muts is in de zomer om te beschermen tegen de hitte of met geschikte handschoenen in de winter.
Zorg ervoor dat je de juiste materialen kiest voor je sokken, handschoenen, sjaal en hoofddeksel. Hier gelden dezelfde principes als voorheen: vocht moet snel door de huid worden opgenomen en naar buiten worden getransporteerd. Handschoenen combineren bijvoorbeeld meestal alle drie de lagen zodat er geen water kan binnendringen terwijl het zweet wel wordt afgevoerd.
Tip: Gebruik geen katoen! Hoewel katoen je warm houdt en vocht absorbeert, geeft het dit maar heel langzaam weer af. Op lange tochten kan dit ertoe leiden dat je voeten afkoelen in katoenen sokken en gaan schuren.
Laagjes zijn erg populair bij binnen- en buitensporten. De laagjes kleding ondersteunen je tijdens je activiteiten en zorgen zelfs voor meer draagcomfort. Er wordt echter vaak over het hoofd gezien dat deze principes ook kunnen worden toegepast in het dagelijks leven. Als je 's ochtends naar kantoor fietst, heb je net zoveel baat bij een ademende basislaag en kun je op je werk snel een fris T-shirt aantrekken.
Veelgestelde vragen over lagen
Hoe maak je de juiste lagen?
De juiste materialen en de volgorde van de lagen zijn belangrijk bij het aanbrengen van laagjes. Gebruik ademende vezels van synthetisch of natuurlijk textiel. Polyester en merinowol staan erom bekend dat ze veel vocht opnemen en snel weer afgeven. Dit moet worden gevolgd door een isolerende laag om je warm te houden. Een laatste hardshell jas zorgt ervoor dat je beschermd bent tegen het weer en voorkomt dat water van buitenaf binnendringt.
Welke lagen moet skikleding hebben?
Tijdens het skiën heb je meestal te maken met lage temperaturen en daarom zijn drie lagen zinvol.
Voor je ski-ondergoed of basislaag raden we een shirt met lange mouwen en een broek van merinowol aan om vocht te absorberen en je tegelijkertijd warm te houden. Hierover kun je het beste een mid-layer dragen om je de hele dag warm te houden. De buitenste laag is een ski-jack om je te beschermen tegen wind en sneeuw.
Wat draag je onder een hardshell broek?
Tijdens het skiën draag je lang ski-ondergoed onder een hardshell broek. In tegenstelling tot het bovenlichaam is er echter geen middenlaag. Als je het ondanks de hardshell en het lange skiondergoed nog steeds te koud hebt, kun je warmere materialen proberen zoals merinowol of een dikkere hardshell skibroek. Als je het te warm hebt, kun je ook een softshell broek proberen.
INTERSPORT Rent tip
De RENTertainer raadt aan
Bij het dragen van laagjes is het vaak niet meteen duidelijk welke laagjes het beste combineren met welke materialen. Onze RENTertainers staan klaar in de INTERSPORT Rent winkels om je wegwijs te maken in de layering jungle. Zij zijn de experts als het gaat om het vinden van het juiste textiel voor je winter- en zomertochten.
Bij INTERSPORT Rent heb je ook de mogelijkheid om de juiste skikleding direct ter plaatse te testen - of het nu gaat om een jas of een broek. We kijken uit naar je bezoek.